Κριός
Συνήθως, υποφέρετε από πονοκεφάλους, ιλίγγους, πυρετούς, νευραλγίες, εγκεφαλικό συμφόρηση, ασθένειες στα μάτια, εξανθήματα στο κεφάλι και στο πρόσωπο, φλεγμονές, φλογώσεις, αϋπνίες και ψυχικά και σωματικά τραύματα. Σπάνια έχετε προβλήματα βάρους.Πρέπει να μελετάτε και να εξετάζετε τη διατροφή σας, να ακολουθείτε έναν πίνακα θερμίδων προσεκτικά και να συμβουλεύεστε το δικό σας γιατρό παθολόγο σε περίπτωση κάποιας αμφιβολίας ή φόβου που ίσως έχετε.
Το φαγητό δεν είναι πολύ σημαντικό για σας, όπως σε μερικά άλλα ζώδια, αλλά επιζητάτε γενικά το καλό φαγητό. Σαν ζώδιο της φωτιάς, έχετε έντονη και δυνατή ενέργεια και πρέπει να αποκαθιστάτε κάθε απώλειά της.
Σας ταιριάζει μια ισχυρή δίαιτα στην οποία, εκτός από οινόπνευμα, επιτρέπονται και συνιστώνται πιάτα με βάση το κρέας, κυρί-ως ψητό, λαχανικά, τυριά και φρούτα. Η αποφυγή της χρήσης του καφέ, είναι μεγάλο καλό για τη νευρική ισορροπία σας.
Κανονικό πρόγευμα
Πορτοκάλι ή γκρέιπ-φρουτ χυμός, πολυβρασμένη βρώμη, αβγά, μήλο ζελές ή πολτός, τοστ με βούτυρο και μέλι, καφές ή κακάο.
Ελαφρύ πρόγευμα
Γκρέιπ-φρουτ, πολυβρασμένα σύκα, λεμόνι χυμό, κόκκους σιτηρών με μπανάνα, τηγανίτα με μέλι, καφές ή αρωματικό τσάι.